Видео ютуба по тегу 말린어깨 스트레칭

어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
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굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)
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8분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정
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예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]
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[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
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하루 한 번🧘‍♀️ 꼭 해야하는 10분 상체 순환 스트레칭 - 굽은어깨, 어깨결림, 오십견 예방, 혈액순환｜Upper body stretch
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변비타파, 안색개선, 굽은등과 말린어깨를 해결하는 독소제거 폼롤러 상체 위주 스트레칭 마사지 루틴 단 10분
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굽은 등, 굽은 어깨 초간단 교정운동! 1분만 투자해보세요/라운드숄더 교정운동
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돈 들이지 않고 1초만에 말린어깨 교정하는 법 | 말린어깨, 라운드숄더, 일자목, 거북목, 척추측만증, 자세교정
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병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)
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물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화
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말린 어깨 교정! 강화운동과 스트레칭을 한동작으로!(고무밴드)
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목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)
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말린어깨 라운드숄더 진단과 스트레칭, 방치하면 회전근개파열로 이어질 수 있다?!
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10분 등살정리하고 상체교정하는 운동! (라운드숄더, 오십견, 거북목, 굽은등, 등살빼기)
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매일 꼭 해야하는 20분 상체 스트레칭 - 목어깨 뻐근함, 라운드숄더, 굽은등 완화, 오십견 예방
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[ENG]⚠️시원함 주의⚠️하루 10분 거북목 & 라운드숄더 교정 상체 스트레칭
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딱 10분! 라운드숄더가 있다면 ’이 운동‘ 제발 하셔야 합니다! 승모근통증, 일자어깨
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말린어깨는 펴는 게 아니라 붙이는겁니다 | 어깨통증 목통증 오십견 거북목 일자목 역C자 직장인 스트레칭 목디스크 재활pt 만성통증
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굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가
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목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
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